Cibarsi di frutta e verdura di stagione fa bene sia alla salute sia al portafoglio, quindi, ecco un breve calendario con le verdure e la frutta che potete trovare per ogni mese dell'anno
GENNAIO APRILE GIUGNO
carciofo, cavolo, asparago, carciofo basilico, cipollotto
cavolfiore, cipolle, carote, fava, fiore di fungo, melanzana
finocchio zucca, pisello, porro ravanello, rucola,
scalogno, zucchina zucchina
FEBBRAIO
broccoli, broccoletti, MAGGIO LUGLIO
cavolo, patate asparago, carota, fava basilico
insalatina, pisello, fagiolo, fagiolino
MARZO patata novella, ravanello fiori di zucca
carciofo, cavolo, scalogno, sedano, zucchina fungo, melanzana
cicoria peperone, pomodoro
zucchina
AGOSTO SETTEMBRE OTTOBRE
cetriolo, cipollina fungo, melanzana barbabietola, cardo
fagiolo, fungo, peperoni, pomodoro fungo, patata, sedano
melanzana, peperone zucca
pomodoro, zucchina
NOVEMBRE DICEMBRE
cardo, carciofo cavolfiore, carciofo
cavolino di bruxelles, cavolino di bruxelles,
cavolo, fungo, patata, cavolo, fungo, patata
zucca finocchio
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